Was genau gegen Krebs zu trinken scheint ein Thema gewesen zu sein, das von Wildgesundheitsexperten aller Streifen in allen Ländern im Internet geliebt wurde. Aber hat es bei so vielen unterschiedlichen Meinungen einen Sinn, zuverlässig zu sein?

Einer der weltweit größten Herausgeber medizinischer und anderer wissenschaftlicher Literatur: Elsevier empfiehlt ein großartiges Krebskörperinteraktionsdiagramm, um die Beziehung zwischen Karzinogenen und Krebs zu relativieren.

Die Informationen basieren auf Richtlinien, die von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) und verschiedenen Berufsverbänden veröffentlicht wurden, die durch starke Evidenz gestützt sind und der Gesundheitserziehung förderlich sind.

Alkohol verursacht Krebs, aber er steht in voller Blüte. Es ist überall von oben bis unten. Oropharynx, Kehlkopf, Speiseröhre, Brust, Leber, Dickdarm und auch Rektum.

Säugetierfleisch wie Schweine-, Rind- und Lammfleisch ist rotes Fleisch, das von der WHO als Karzinogene der Klasse II A klassifiziert wird, die primär Darmkrebs verursachen.

Verarbeitetes Fleisch wird von der WHO als Karzinogene der Klasse I eingestuft und kann Darmkrebs verursachen.

Übermäßige Salzaufnahme kann zu Magenkrebs führen. Relevante Umfragedaten zeigen, dass Chinas aktuelle tägliche Salzaufnahme pro Person etwa 8-10 Gramm beträgt und Menschen, die gerne salzige Lebensmittel essen, die tägliche Salzaufnahme mehr als 15 Gramm erreichte, weit mehr als die Standardmenge.

Unerwartet kann zu wenig Obst zu Oropharyngealkrebs, Speiseröhrenkrebs, Lungenkrebs und Magenkrebs führen. Laut Forschung haben Menschen, die weniger als 100 g Obst pro Tag essen, mindestens doppelt so viel Magenkrebs als diejenigen, die mehr als 100 g pro Tag essen. Und die empfohlene Fruchtaufnahme beträgt 300 g oder mehr pro Tag.

Geringe Ballaststoffaufnahme ist anfällig für Darmkrebs. Laut Statistik, wenn die tägliche Aufnahme von Ballaststoffen kleiner als 6 g ist, ist die Inzidenz von Rektumkrebs mindestens 85% höher als die derjenigen, die mehr als 6 g konsumieren. Unter den ballaststoffreichen Lebensmitteln, Sellerie, Apfel, Karotte, Kohl, Bambussprossen, etc. sind Obst und Gemüse, die leicht täglich zu erhalten sind.

Rauchen verursacht Krebs, und es ist so umfassend, dass sogar Alkohol zu seinen eigenen Füßen seufzen muss. Rauchen kann Krebs in allen Systemen des Körpers verursachen, Oropharynx, Kehlkopf, Speiseröhre, Lunge, Nieren, Bauchspeicheldrüse, Magen, Blase, Dickdarm, Rektum sind alle Zielorgane von Krebs verursacht durch Rauchen, zusätzlich zum Blutsystem von Krebs, Leukämie, kann auch durch Rauchen verursacht werden. Wenn eine Frau raucht, kann es auch Eierstockkrebs verursachen.

Viele Dermatologen erinnern die Öffentlichkeit und ihre Patienten ständig daran, Sonneneinstrahlung zu vermeiden, insbesondere wenn die Sonne stark ist. Und Sonnenschutzprodukte, einschließlich Sonnenschirme, Sonnenhüte, sonnenbedeckte Kleidung und Sonnenschutzmittel, wurden ständig von Ärzten und verschiedenen dermatologischen medizinischen Gesellschaften empfohlen.

Denn sobald das maligne Melanom metastasiert hat, wird es schwierig sein, es zu behandeln. Statistisch gesehen werden mehr als 90% der Melanome durch Sonneneinstrahlung verursacht.

Ich wusste nicht, dass Bewegungsmangel auch Krebs zur Welt bringen kann! Laut Statistik entwickeln Frauen, die mindestens 30-Minuten mittlerer Intensität pro Tag, fünf Tage die Woche, mehr als doppelt so wahrscheinlich endometriales Adenokarzinom als diejenigen, die diese Menge an Bewegung nicht erreichen.

Und bei Brustkrebs, wenn Sie keine 90-Minuten moderater Intensität Bewegung pro Woche bekommen, sind Sie mehr als doppelt so wahrscheinlich, Krebs zu bekommen als diejenigen, die es tun.